Renforce les cheveux et la peau avec du millet brun
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Adolphe
Chauffer 25 g de beurre dans une casserole et ajouter le millet brun avec les graines de pavot. Faire frire le tout pendant 2-3 minutes.
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Charlot
La levure est maintenant émiettée et mise dans le creux. Ajouter le sucre et 100 ml d'eau tiède à la levure et mélanger avec la farine. Laisser reposer dans un endroit chaud pendant environ 15 minutes.
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Denis
Pétrir le jaune d'oeuf, le reste de la farine, la crème, le sel et tout le contenu de la poêle, laisser lever à nouveau pendant 15 minutes.
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Guy
Pétrir à nouveau la pâte.Denis a écrit : Pétrir le jaune d'oeuf, le reste de la farine, la crème, le sel et tout le contenu de la poêle, laisser lever à nouveau pendant 15 minutes.
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Charles
Graissez un moule à pâtisserie ou, si vous le souhaitez, un moule à pain et versez la pâte, puis lissez la pâte et laissez reposer encore 15 minutes.
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Mathis
Préchauffer le four à 190°C et y cuire le pain de millet brun croustillant pendant 45 minutes. Laisser ensuite le pain cuire 10 minutes au four.
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Isidore
Si vous ne prenez le mil brun qu'occasionnellement, vous ne devriez pas vous attendre à une réaction rapide à la peau ou aux cheveux. Pour renforcer sensiblement vos cheveux, par exemple, vous devez consommer du millet brun régulièrement. Pour ne pas avoir à faire toujours cuire au four, vous pouvez aussi manger du millet brun dans votre muesli, dans des sauces pour pâtes ou encore dans une délicieuse salade de fruits. De plus, il suffit de traiter le millet à la sortie de l'emballage.