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La croissance rapide des cheveux n'est pas magique. Si vous souhaitez avoir une pousse forte et abondante des cheveux, vous devez d'abord fournir à votre corps les éléments de base nécessaires. Une alimentation de haute qualité est donc la base d'une chevelure saine et en bonne santé.

Vous devriez prendre beaucoup de protéines, vitamines et minéraux et utiliser des huiles de haute qualité pour préparer vos aliments, car ils contiennent des acides gras importants, qui sont essentiels pour la santé des cheveux et aussi pour la peau.

Si vous mangez beaucoup de viande maigre, de légumes et de fruits frais, complétés par des produits laitiers et au moins un plat de poisson par semaine et utilisez également une bonne huile d'olive pour vos salades, vous avez déjà créé les conditions préalables les plus importantes pour de beaux cheveux sains.

Croissance rapide des cheveux - avec ces moyens, vous pouvez y arriver ?

Les applications qui provoquent une circulation sanguine accrue sur le cuir chevelu favorisent la croissance des cheveux.

On dit que le shampooing à la caféine a cet effet et provoque ainsi une croissance plus rapide des cheveux lorsqu'il est utilisé régulièrement.

Une meilleure circulation du cuir chevelu peut également être obtenue par des massages. La procédure est très simple, car vous ne mettez que les dix doigts fermement sur la tête et poussez le cuir chevelu en avant et en arrière. Quelques minutes suffisent, exécutées plusieurs fois par jour.

Si vous le souhaitez, vous pouvez également utiliser une lotion capillaire, par exemple avec de l'ortie ou du bouleau.

Faustine a écrit : Si vous le souhaitez, vous pouvez également utiliser une lotion capillaire, par exemple avec de l'ortie ou du bouleau.

Les massages du cuir chevelu à l'huile de bardane sont un vieux remède ménager du sac de grand-mère. On dit que l'huile de racine de bardane favorise la croissance des cheveux très fortement, ainsi il peut être possible d'atteindre la croissance des cheveux en un rien de temps du tout.

Eloi a écrit :

Faustine a écrit : Si vous le souhaitez, vous pouvez également utiliser une lotion capillaire, par exemple avec de l'ortie ou du bouleau.

Les massages du cuir chevelu à l'huile de bardane sont un vieux remède ménager du sac de grand-mère. On dit que l'huile de racine de bardane favorise la croissance des cheveux très fortement, ainsi il peut être possible d'atteindre la croissance des cheveux en un rien de temps du tout.

Beaucoup de gens utilisent également l'huile de noix de coco et jurent par son efficacité. On ne sait pas très bien s'il produit une pousse des cheveux plus rapide ou pas, mais c'est certainement un bon soin capillaire.

Pour favoriser une croissance plus rapide des cheveux avec des compléments alimentaires ?

Ils peuvent également favoriser une croissance plus rapide des cheveux avec des compléments alimentaires. Il ne faut pas oublier un remède éprouvé et recommandé pour la peau. C'est la levure de bière, que vous pouvez facilement prendre sous forme de comprimés.

Vous pouvez également obtenir un effet très positif en prenant des comprimés de biotine, du zinc et de la silice. La terre siliceuse doit être achetée sous forme de gel, car elle est plus agréable à utiliser sous cette forme.

Pour une croissance des cheveux meilleure et plus rapide, il existe également de très bonnes combinaisons de préparations qui contiennent plusieurs ingrédients actifs.

Tous les compléments alimentaires et produits de soins capillaires mentionnés sont disponibles dans les boutiques en ligne, les pharmacies et les pharmacies, certains d'entre eux également dans les supermarchés. Seule l'huile de noix de coco est offerte dans les magasins d'aliments naturels et les magasins diététiques et, bien sûr, sur Internet.