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Les carottes contiennent beaucoup de bêta-carotène, ce qui rend la peau plus foncée lorsqu'elle est absorbée régulièrement. Cela est particulièrement fréquent chez les bébés qui, pendant des mois, n'obtiennent que de la bouillie de carotte. Mais il y a d'autres méthodes pour toi en tant qu'adulte.

Tout d'abord, il est important de savoir que le bêta-carotène ne peut être absorbé que par les graisses de l'organisme humain. Cela n' a donc aucun sens si vous consommez une quantité extrêmement élevée de carottes chaque jour pour le bronzage, sans la graisse nécessaire. Il suffit de manger un sandwich ou une cuillerée d'huile d'olive pour s'assurer que votre corps peut utiliser les substances correctement.

Différentes façons d'obtenir un teint naturel ?

Virginie a écrit :
Tout d'abord, il est important de savoir que le bêta-carotène ne peut être absorbé que par les graisses de l'organisme humain. Cela n' a donc aucun sens si vous consommez une quantité extrêmement élevée de carottes chaque jour pour le bronzage, sans la graisse nécessaire. Il suffit de manger un sandwich ou une cuillerée d'huile d'olive pour s'assurer que votre corps peut utiliser les substances correctement.

Différentes façons d'obtenir un teint naturel ?

La façon la plus simple est probablement de consommer des carottes fraîches et pelées. Elles peuvent être consommées pures avec du pain et du beurre ou mélangées à de la pomme en salade. Mais gardez à l'esprit que vous devez manger beaucoup de carottes pour le bronzage afin d'obtenir un résultat visible.

Yolande a écrit :

Virginie a écrit :
Tout d'abord, il est important de savoir que le bêta-carotène ne peut être absorbé que par les graisses de l'organisme humain. Cela n' a donc aucun sens si vous consommez une quantité extrêmement élevée de carottes chaque jour pour le bronzage, sans la graisse nécessaire. Il suffit de manger un sandwich ou une cuillerée d'huile d'olive pour s'assurer que votre corps peut utiliser les substances correctement.

Différentes façons d'obtenir un teint naturel ?

La façon la plus simple est probablement de consommer des carottes fraîches et pelées. Elles peuvent être consommées pures avec du pain et du beurre ou mélangées à de la pomme en salade. Mais gardez à l'esprit que vous devez manger beaucoup de carottes pour le bronzage afin d'obtenir un résultat visible.

De plus, vous pouvez boire du jus de carotte tous les jours pour maintenir un bronzage sain et un teint naturel. La meilleure façon d'acheter de tels jus de carottes est dans un magasin d'aliments naturels.

Les plus efficaces sont les gélules de bêta-carotène, qui contiennent les principes actifs de la carotte sous forme de doses élevées et procurent ainsi un teint naturel. Cependant, vous ne devriez pas prendre ces comprimés plus souvent que ce qui est indiqué sur l'emballage. Sinon, vous risquez de subir des dommages. Veuillez prêter une attention particulière aux informations figurant sur la notice d'emballage.