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Le bronzage d'un régime alimentaire spécial ne peut pas être comparé au bronzage brun du solarium. Si votre régime alimentaire vous permet de bronzer rapidement, votre bronzage paraîtra sain.

Marron rapide sans solarium - vous devriez manger ceci ?

Il y a quelques années, il était courant d'offrir aux nourrissons seulement des carottes pour les premiers aliments solides. Les bébés, qui recevaient beaucoup de carottes, rayonnaient dans ce monde avec une peau orange foncé.

Les carottes décolorent également la peau des adultes. Les caroténoïdes contenus dans les carottes sont très colorés. Les taches de carottes sont difficiles à enlever sur la peau et le linge.

Si vous mangez des carottes, votre peau se décolore aussi un peu dans ce ton brun orangé sain.

Les caroténoïdes qui brunissent votre peau ne sont pas seulement présents dans les carottes. Vous trouverez les colorants naturels pour brunir rapidement sans lit de bronzage, même dans d'autres aliments.

Oriane a écrit : Les caroténoïdes qui brunissent votre peau ne sont pas seulement présents dans les carottes. Vous trouverez les colorants naturels pour brunir rapidement sans lit de bronzage, même dans d'autres aliments.

Les poivrons de paprika contiennent également beaucoup de caroténoïdes, ce qui fait que votre peau brunit rapidement.

Des caroténoïdes adéquats dans la circulation sanguine assurent également que votre peau ne brûle pas si rapidement, que le bronzage dure plus longtemps et que l'épiderme n'est pas trop sollicité. Les poivrons rouges contiennent naturellement beaucoup plus de caroténoïdes que les poivrons verts.

Yseult a écrit : Des caroténoïdes adéquats dans la circulation sanguine assurent également que votre peau ne brûle pas si rapidement, que le bronzage dure plus longtemps et que l'épiderme n'est pas trop sollicité. Les poivrons rouges contiennent naturellement beaucoup plus de caroténoïdes que les poivrons verts.

Mange tout ce qui est rouge. Tomates, fraises, framboises, framboises, cerises et aussi grenades. Buvez du jus de raisin rouge, du jus de tomate ou du jus de sureau.

Mais attention à ne pas trop manger de toutes les délicieuses choses rouges. Trop de caroténoïdes ont tendance à rendre votre peau orange. On dirait que vous avez une maladie du foie.

Comme pour beaucoup d'autres choses, ce qui suit s'applique ici aussi: cela dépend du dosage. Si vous avez l'impression que votre peau est plus orangée que brune, cessez votre "régime au solarium".