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Avant de vous décider pour un solarium, vous auriez dû comparer une fois. Plus important que les prix sont l'hygiène et surtout de bons conseils. C'est le seul moyen d'obtenir un bronzage relativement sûr. Il est donc préférable d'éviter les salons de bronzage sans conseil.

Le point le plus important: vous devez connaître votre type de peau au préalable. Des tests simples d'utilisation sont disponibles à cet effet, par exemple sur Internet. Avec une peau de type I, vous devriez généralement éviter d'utiliser des solariums et des bains de soleil directs. Il en va de même si un cancer de la peau est déjà survenu dans votre famille.

Les solariums ne sont pas non plus sans danger pour les adultes. Cependant, les conséquences sont pires pour les enfants et les adolescents. Pour cette raison, les mineurs ne sont pas autorisés à les utiliser en France.

Soit dit en passant: Le bronzage populaire avant les vacances protège à peine votre peau. Votre peau brunira, mais comme le rayonnement UV-B est important pour la protection contre les coups de soleil, il ne vous aidera pas. Il est contenu dans le soleil artificiel seulement en petites quantités.

En général, n'utilisez pas de crèmes ou de cosmétiques avant le bain de soleil. Par la suite, cependant, l'utilisation de crèmes hydratantes est judicieuse. En général, vous devriez également envisager une protection oculaire. Dans de nombreux solariums, vous pouvez aussi les emprunter.

À long terme, c'est important - mais pas seulement... ?

La durée correcte doit être déterminée lors d'une conversation personnelle. Lors de vos premières visites, vous devriez bronzer pendant un maximum de 5 minutes sur un lit de bronzage ordinaire.

Évitez les soi-disant agents de tannage turbo, surtout au début. Ceux-ci promettent plus de bronzage en moins de temps - mais la tension sur votre peau causée par le rayonnement UV-A plus élevé est beaucoup plus forte.

Ermenegilde a écrit : Évitez les soi-disant agents de tannage turbo, surtout au début. Ceux-ci promettent plus de bronzage en moins de temps - mais la tension sur votre peau causée par le rayonnement UV-A plus élevé est beaucoup plus forte.

Les heures d'ensoleillement maximum par an sont également limitées. Le ministère fédéral compétent recommande un maximum de 50 heures d'ensoleillement par an. Cette durée s'applique à l'utilisation combinée du solarium et du soleil naturel.