Préparez votre propre nourriture pour bébé
Si vous préparez vous-même les aliments pour bébé, utilisez toujours des ingrédients frais. Si vous en avez l'occasion, allez faire du shopping dans le magasin bio ou chez un fermier ou un jardinier bien connu.
Il ne vaut pas la peine, en termes de quantité, de cuisiner pour un seul repas. Préparez donc une plus grande quantité de bouillie et congelez-la en portions (dans de petits contenants ou des sacs de plastique). C'est très possible et les aliments pour bébés sont faciles à décongeler et à utiliser au besoin.
Assurez-vous que votre enfant est alimenté en fer (viande maigre de boeuf, veau et poulet), en vitamine C (jus d'orange, compote de pommes) et en gras (huile de colza, beurre).Sylvaine a écrit : Il ne vaut pas la peine, en termes de quantité, de cuisiner pour un seul repas. Préparez donc une plus grande quantité de bouillie et congelez-la en portions (dans de petits contenants ou des sacs de plastique). C'est très possible et les aliments pour bébés sont faciles à décongeler et à utiliser au besoin.
Préparation de bouillie de légumes pour bébé à la maison ?
La bouillie de carotte est recommandée comme première bouillie. Il a un goût sucré pour la plupart des bébés et leur permet de s'habituer plus facilement à l'allaitement à la cuillère.
Une bouillie de légumes contient des légumes, des pommes de terre et de la viande - jamais du lait.
Choisir un seul type de légumes par repas à la fois, c'est suffisant et favorise le développement du goût. Habituez lentement votre enfant à un nouveau type de légume.
Enlever la peau, les tendons et la graisse de la viande à utiliser (env. 20g pour chaque repas), la laver à l'eau courante et la faire cuire pendant environ 20 minutes.
Éplucher les pommes de terre et les légumes (environ 2 parties de légumes et 1 partie de pommes de terre) à l'aide d'une éplucheuse, les laver tous et les faire cuire dans un peu d'eau pendant environ 20 minutes.
Déchiquetez la viande et les pommes de terre/légumes séparément avec laMorgaine a écrit : Éplucher les pommes de terre et les légumes (environ 2 parties de légumes et 1 partie de pommes de terre) à l'aide d'une éplucheuse, les laver tous et les faire cuire dans un peu d'eau pendant environ 20 minutes.
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Préparez votre propre bouillie de céréales pour le bébé ?