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Le régime complémentaire conventionnel prévoit que le bébé ne doit pas recevoir d'aliments supplémentaires jusqu'au 6e mois; le lait maternel ou le lait de départ est tout à fait suffisant pour les soins de l'enfant.

Au sixième mois, vous pouvez offrir à votre bébé des purées de légumes liquides composées d'un seul composant végétal facile à digérer. La carotte, le potiron, le panais et les courgettes sont particulièrement indiqués.

En plus de la bouillie de légumes, l'enfant continue à recevoir du lait maternel au besoin.

Oceane a écrit : En plus de la bouillie de légumes, l'enfant continue à recevoir du lait maternel au besoin.

Au 7ème mois, vous pouvez ajouter du fenouil, des pommes de terre et de l'huile de colza à la bouillie végétale. L'huile contient de précieux acides gras oméga-3.

Pensez maintenant à l'approvisionnement en fer et enrichissez la bouillie avec de la pâte d'amande, du bœuf ou de la volaille de dinde.

À partir du huitième mois, essayez différentes sortes de légumes que vous pouvez ajouter à la bouillie, comme le chou-fleur. Vous pouvez également incorporer du riz.

A partir du huitième mois, le régime complémentaire comprend également des bouillies de céréales laitières. Offrez à l'enfant de la nourriture additionnelle pour les doigts, par exemple des morceaux de banane ou de concombre.

Le bébé peut recevoir des fruits frais dès le neuvième mois. Commencez par les bananes, les pommes et les poires.

A partir du neuvième et du dixième mois, le menu devient de plus en plus coloré; d'autres types de légumes et de fruits sont ajoutés, ainsi que des saucisses et du poisson.

Evette a écrit : A partir du neuvième et du dixième mois, le menu devient de plus en plus coloré; d'autres types de légumes et de fruits sont ajoutés, ainsi que des saucisses et du poisson.

A partir du 12ème mois, vous pouvez initier votre enfant aux repas traditionnels. Cependant, vous devriez éviter les produits finis ou les sucreries.

Veuillez noter qu'un plan d'alimentation supplémentaire pourrait devoir être adapté aux besoins particuliers de votre enfant. Consultez votre pédiatre.