Calculez le jour de fécondation

[Régis]

Pour devenir enceinte, il n' y a qu'une courte période de temps, car l'ovule ne peut être fécondé que pendant 12 à 18 heures après l'ovulation. Il est donc important de calculer le temps d'ovulation aussi précisément que possible.

Calculer le jour de fertilisation rapidement et facilement ?

[Aude]

Après vos menstruations ou vos règles mensuelles, votre muqueuse utérine est reconstruite et de nouveaux ovocytes matures se forment. Environ 14 jours avant vos prochaines règles, vous serez ovulé ou fécondé. Il est préférable de prendre un calendrier et de noter quand vos menstruations ont commencé afin de faciliter le calcul de l'ovulation plus tard. Si vous avez noté le jour, comptez 14 jours dans le calendrier, le premier jour de vos règles est compté comme un. Si vous avez cette date dans le calendrier, parce que c'est votre jour de fécondation approximatif. Les jours fertiles se situent entre le 13ème et le 16ème jour.

[Gervais]

Après vos menstruations ou vos règles mensuelles, votre muqueuse utérine est reconstruite et de nouveaux ovocytes matures se forment. Environ 14 jours avant vos prochaines règles, vous serez ovulé ou fécondé. Il est préférable de prendre un calendrier et de noter quand vos menstruations ont commencé afin de faciliter le calcul de l'ovulation plus tard. Si vous avez noté le jour, comptez 14 jours dans le calendrier, le premier jour de vos règles est compté comme un. Si vous avez cette date dans le calendrier, parce que c'est votre jour de fécondation approximatif. Les jours fertiles se situent entre le 13ème et le 16ème jour.

Il est également possible de calculer la journée de fécondation à l'aide de la température corporelle. Vous aurez besoin d'un thermomètre numérique qui affiche deux chiffres après la virgule et un bloc, un calendrier ou un livret pour enregistrer les résultats. Elles commencent par la première mesure le premier jour de la menstruation mensuelle. Toujours mesurer le matin avant de se lever, de préférence en même temps et noter la température. Il est important que vous ayez dormi au moins 5 heures de sommeil et que vous mesuriez toujours au même endroit (par ex. oralement). La température est assez basse au début et monte soudainement d'environ 0,2 à 0,5 degrés, quand cela se produit l'ovulation. La température reste plus élevée pendant les prochains jours et chute à nouveau. Les jours entre l'élévation de la température et le naufrage sont vos jours fertiles.

[Godelieve]

Comme vous pouvez le constater, il est facile de calculer vous-même votre journée de fécondation. Tout le monde peut créer une maison sans aucun problème.