Diurétique : ces aliments et boissons agissent comme diurétiques.

[Anatole]

Les diurétiques sont tous les aliments, boissons, thés et médicaments qui ont un effet déshydratant.

[Onesime]

Si vous aimez manger la salade, vous pouvez ajouter des feuilles de pissenlit et des feuilles d'orties très jeunes à votre salade en plus des ingrédients habituels. Les deux herbes ont un effet diurétique et lissant.

Vous pouvez préparer les soupes comme une soupe claire à partir de légumes, de poulet ou de boeuf, puis utiliser les légumes diurétiques et les herbes qui ont été décrits jusqu' à présent comme un ajout à votre soupe diurétique.