Cheville fracturée : le moyen le plus rapide de guérir

Mathilde · 23 Août 2015 10:06

Surtout quand la cheville est cassée, non seulement elle est douloureuse, mais vous êtes aussi limité dans vos mouvements.

Emeline · 24 Août 2015 13:22

Après un diagnostic précis, généralement à l'hôpital, l'articulation de la cheville est plâtrée de façon à être immobilisée. En cas de fracture compliquée, une intervention chirurgicale peut s'avérer nécessaire.

Mariette · 25 Août 2015 06:24

Habituellement, le processus de guérison est assez bon. Il est important que vous y contribuiez vous-même si votre cheville est cassée.

Anatole · 26 Août 2015 09:56

La vitesse de cicatrisation dépend également de l'étendue de la fracture.

Modeste · 26 Août 2015 16:51

La postcure consiste presque exclusivement en physiothérapie. La physiothérapie a notamment pour but de favoriser la circulation sanguine dans la jambe et de reconstruire les muscles.

Florette · 27 Août 2015 14:37

Dès que le plâtre a été enlevé, il est important d'effectuer une physiothérapie. La mobilité est rétablie par une thérapie appropriée.

Dieudonné · 27 Août 2015 15:36

Ne pratiquez pas immédiatement votre sport, comme le football ou le jogging. Vous devriez écouter votre médecin et être patient. Si l'articulation de la cheville était cassée, la cicatrisation prend généralement jusqu' à trois mois. Après environ six à huit semaines, vous pouvez faire du vélo ou nager à nouveau.

Toinette · 27 Août 2015 23:55

Plus vous participez à la thérapie et à l'aide, plus vite vous reprenez pied.

Florence · 28 Août 2015 15:49

Vous pouvez aussi faire un exercice à la maison: Obtenez une planche basculante et déplacez-la avec votre pied vers la gauche et vers la droite. S'asseoir en position assise est un avantage. Plus tard, vous pourrez également faire l'exercice en position debout. L'exercice ne devrait pas causer de douleur.

Ariane · 29 Août 2015 05:29

Florence a écrit : Vous pouvez aussi faire un exercice à la maison: Obtenez une planche basculante et déplacez-la avec votre pied vers la gauche et vers la droite. S'asseoir en position assise est un avantage. Plus tard, vous pourrez également faire l'exercice en position debout. L'exercice ne devrait pas causer de douleur.

Dès que les muscles sont complètement reconstruits, vous pouvez refaire tout ce que vous aimez.

Odilon · 29 Août 2015 12:13

Ne mettez pas la thérapie en danger en étant trop impatient. Ne faites que ce que votre médecin ou physiothérapeute vous dira de faire.