Boire du vinaigre de fruits : comment promouvoir votre santé

[Romain]

Le vinaigre de fruits - en particulier le vinaigre de pomme - est un remède domestique efficace contre certains maux depuis des milliers d'années. Mais essayez d'abord de voir si votre estomac peut le supporter. Si votre estomac produit une quantité excessive d'acide gastrique, il peut causer de l'inconfort et des flatulences, parfois même de la diarrhée.

[Baptiste]

1-2 cuillères à café de 5-6% de vinaigre de pomme non dilué peuvent vous libérer d'une sensation de satiété désagréable. Le vinaigre d'ostacé stimule le pancréas et les villosités de l'intestin grêle pour produire plus de sucs digestifs. Par conséquent, votre digestion se met en marche et votre sensation de satiété se perd.

[Grégoire]

Sous forme diluée, le vinaigre de fruits (vinaigre de cidre) est souvent consommé comme boisson santé préventive le matin. Avec ses divers ingrédients, dont les vitamines A, B1, B2, l'acide folique, les vitamines C et E, ainsi que de nombreux minéraux comme le sodium, le calcium, le potassium, le potassium, le fer, le magnésium, le phosphate, le sélénium, le fluor, l'iode et d'autres minéraux, la consommation de vinaigre de fruits favorise le métabolisme cellulaire, la digestion des graisses et des protéines et contribue à un équilibre acido-basique équilibré.

[Charlotte]

Sous forme diluée, le vinaigre de fruits (vinaigre de cidre) est souvent consommé comme boisson santé préventive le matin. Avec ses divers ingrédients, dont les vitamines A, B1, B2, l'acide folique, les vitamines C et E, ainsi que de nombreux minéraux comme le sodium, le calcium, le potassium, le potassium, le fer, le magnésium, le phosphate, le sélénium, le fluor, l'iode et d'autres minéraux, la consommation de vinaigre de fruits favorise le métabolisme cellulaire, la digestion des graisses et des protéines et contribue à un équilibre acido-basique équilibré.

De plus, la médecine populaire croit que la boisson au vinaigre de fruits du matin a un effet positif sur la tension artérielle et prévient l'artériosclérose. Les personnes atteintes d'acné devraient également subir une cure de vinaigre de pomme pendant plusieurs semaines, car l'effet purifiant et nettoyant du vinaigre peut également être utile dans cette région.

[Evrard]

On dit que le vinaigre de cidre de pomme aide à réduire le poids par ses effets purifiants et digestifs. En buvant dilué avec de l'eau, il rafraîchit et apaise la sensation de faim.

Vinaigre de fruits à boire - Recettes ?

[Reynaud]

La façon la plus simple est de diluer 1 cuillère à soupe de vinaigre de pomme avec un verre d'eau ou de l'eau minérale et dissoudre 1 à 2 cuillères à café de miel, selon votre goût. Buvez ce mélange le matin à jeun.

[Rose]

Une recette légèrement plus riche (recommandée par Jean Pütz) peut être préparée avec différentes herbes médicinales: mettez le millepertuis, l'anis, la menthe poivrée et la réglisse dans un demi-litre de vinaigre de cidre et laissez reposer pendant 2 semaines. Puis égoutter la base. Le matin, sur un estomac vide, ajouter 1 cuillère à soupe de ce mélange dans un verre d'eau et sucrer au goût avec du miel. Un bon début de journée!