Les orteils sont toujours froids : que faire ?
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Rémy
Si vous avez toujours les orteils froids, vous pouvez d'abord essayer des moyens faciles de les réchauffer.
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Régine
Toujours porter des vêtements chauds. Ceci s'applique non seulement aux pieds, mais à toutes les parties du corps.
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Margot
Si vous avez toujours les orteils froids, cela peut être dû à des problèmes circulatoires.Angèle a écrit :
Réchauffez vos orteils avec un bain ou un bain de pieds.
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Clémentine
Pour stimuler la circulation sanguine, vous pouvez masser vos pieds ou les faire masser. Incluez les orteils de vos pieds, particulièrement intensivement. Utilisez une huile agréable pour votre massage.
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Sebastienne
Vous pouvez également porter des chaussures de massage pour les orteils froids. Ceux-ci ont des boutons à l'intérieur, ce qui assure que les pieds et les orteils sont mieux alimentés en sang.
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Jacinthe
Des exercices simples peuvent également vous aider à réchauffer vos orteils froids. Serrez vos orteils le plus fort possible et tenez-les ensemble pendant un certain temps. Relâchez les orteils et répétez l'exercice. Il est préférable de faire cet exercice plusieurs fois par jour pour assurer une bonne circulation sanguine.Sebastienne a écrit : Vous pouvez également porter des chaussures de massage pour les orteils froids. Ceux-ci ont des boutons à l'intérieur, ce qui assure que les pieds et les orteils sont mieux alimentés en sang.
Éviter les pieds froids de l'intérieur ?
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Eugène
Il peut également vous aider à éviter les orteils froids en mangeant des aliments chauds.
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Joël
Mangez plutôt des plats chauds au lait avec de la cannelle, comme du riz au lait ou des crêpes, ou des plats chauds au curry épicés avec du chili.