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L'augmentation de l'air dans l'abdomen s'accumule dans le tube digestif supérieur en cas d'ingestion excessive d'air, par exemple en cas de reflux œsophagique ou de fast-food. Cela entraîne une augmentation des rots.

Le météorisme, c'est-à-dire un volume de gaz pathologiquement accru dans le gros intestin, est principalement causé par la fermentation bactérienne des glucides non digérés. Les aliments riches en fibres alimentaires, les produits complets, les légumineuses, le muesli, les fruits et légumes ne peuvent pas être complètement décomposés par les enzymes digestives humaines et sont décomposés par les bactéries du côlon.

Oriane a écrit : Le météorisme, c'est-à-dire un volume de gaz pathologiquement accru dans le gros intestin, est principalement causé par la fermentation bactérienne des glucides non digérés. Les aliments riches en fibres alimentaires, les produits complets, les légumineuses, le muesli, les fruits et légumes ne peuvent pas être complètement décomposés par les enzymes digestives humaines et sont décomposés par les bactéries du côlon.

Cela produit du méthane, du dioxyde de carbone et du sulfure d'hydrogène. Les édulcorants artificiels et le lactose non digéré peuvent également avoir un effet ballonnant. Si le gaz ne peut pas s'échapper, le gaz coincé peut faire mal et causer des crampes abdominales douloureuses. Il y a aussi une flatulence accrue et une sensation subjective de plénitude et de ballonnement.

Météorisme associé aux maladies ?

Leontine a écrit :

Oriane a écrit : Le météorisme, c'est-à-dire un volume de gaz pathologiquement accru dans le gros intestin, est principalement causé par la fermentation bactérienne des glucides non digérés. Les aliments riches en fibres alimentaires, les produits complets, les légumineuses, le muesli, les fruits et légumes ne peuvent pas être complètement décomposés par les enzymes digestives humaines et sont décomposés par les bactéries du côlon.

Cela produit du méthane, du dioxyde de carbone et du sulfure d'hydrogène. Les édulcorants artificiels et le lactose non digéré peuvent également avoir un effet ballonnant. Si le gaz ne peut pas s'échapper, le gaz coincé peut faire mal et causer des crampes abdominales douloureuses. Il y a aussi une flatulence accrue et une sensation subjective de plénitude et de ballonnement.

Météorisme associé aux maladies ?

Dans certains cas, l'accumulation d'air accrue dans l'abdomen peut être causée par diverses maladies. Le syndrome du côlon irritable est la cause la plus fréquente.

L'incapacité de digérer certains glucides comme le lactose, le fructose ou la maladie coeliaque y contribue également. Une colonisation bactérienne du tractus gastro-intestinal peut également en être la cause.

Ce que vous pouvez faire avec un sentiment de plénitude ?

Vous pouvez faire quelque chose contre le météorisme. Vous devriez prendre soin d'éviter les aliments gonflants, les édulcorants artificiels et les boissons gazeuses. Bien sûr, il ne faut pas renoncer complètement aux fruits et légumes. Évitez les glucides ou les produits à base de blé associés en cas d'intolérance alimentaire.

Mangez et buvez lentement. L'exercice, surtout après avoir mangé, favorise également la digestion.

Le groupe de drogues qui résolvent le météorisme est appelé "Carminativa". Ces "antimousses" sont par exemple le Dimeticon. Bien sûr, les plantes médicinales graines de cumin, fenouil, menthe poivrée et anis travaillent comme thé. L'application d'une bouillotte et d'un massage du ventre peut également libérer des gaz bloqués.