90-60-90 : comment mesurer vos mesures
La combinaison de chiffres "90-60-90" vient du monde des modèles. Un modèle de cette taille a la taille idéale pour présenter la mode. Cependant, non seulement les mesures mais aussi la taille du corps jouent un rôle. En dessous de 1,75 m, il est difficile d'être engagé comme mannequin aujourd'hui. De nombreuses femmes dans l'industrie dépassent parfois la barre des 1,80 verge.
90-60-90 ne sont pas seulement les mesures de rêve de chaque femme, mais aussi celles d'un homme. Les valeurs indiquent les mesures idéales du corps à trois parties différentes du corps.
Les 90 premiers représentent le tour de poitrine. Il est mesuré tout autour, c'est-à-dire que le dos est inclus dans la mesure.
La deuxième valeur 60 représente le tour de taille. Ceci est déterminé approximativement au niveau du nombril.
La troisième valeur 90 indique le tour de hanche, la partie la plus large du corps.
Comment mesurer son propre corps ?
Si vous voulez savoir vous-même si votre corps a les dimensions d'un modèle, vous pouvez facilement le mesurer.Clothilde a écrit : La troisième valeur 90 indique le tour de hanche, la partie la plus large du corps.
Comment mesurer son propre corps ?
Prenez un centimètre de la boîte à coudre pour mesurer jusqu' à quel point votre silhouette correspond aux mesures de rêve 90-60-90. Pour une mesure exacte, il est avantageux d'enlever complètement vos vêtements. Cependant, vous pouvez aussi garder le soutien-gorge et les slips.
Mesurez d'abord votre tour de poitrine. Vous devez le déterminer à la hauteur des mamelons. Notez la valeur sur une note ou dans votre téléphone portable.
La troisième valeur détermine le tour de hanche. Placez-vous devant un miroir et placez le mètre ruban au point le plus large de votre hanche. Vous pouvez ainsi déterminer la valeur maximale.Clarice a écrit : Mesurez la taille au niveau du nombril. Notez également cette valeur.
Si votre corps ne respecte pas ces mesures, vous ne devriez pas tomber dans une diète paniquée. Chaque femme a un physique différent avec une masse musculaire différente. Si vous voulez savoir si vous pesez trop, vous devez utiliser l'IMC comme base. Un moniteur de graisse corporelle peut également vous dire si vous avez vraiment besoin de perdre du poids ou si vous devriez simplement accepter votre corps tel qu'il est.