Incompatibilité oignons ou ail : que faire ?

[Frédéric]

De nombreuses personnes allergiques peuvent être incompatibles avec certains aliments, y compris l'ail et les oignons. Comme les deux sont difficiles à digérer, elles peuvent aussi être causées par un estomac sensible. Cependant, il n'est pas nécessaire de se passer d'assaisonnement à l'ail et à l'oignon.

Une incompatibilité est exprimée comme suit ?

[Ghislaine]

Habituellement, il y a une intolérance à certains aliments avec des flatulences ou des brûlures d'estomac, parfois la diarrhée peut également se produire.

[Rémy]

Si l'intolérance ne se manifeste que par des problèmes digestifs, il faut au moins assaisonner avec de l'ail ou des oignons.

[Gilberte]

Vous pouvez également utiliser une poudre d'ail ou d'oignon. En règle générale, cela ne cause pas de problèmes digestifs, car la digestion ne réagit généralement qu'en cas de gros morceaux.

[Colombe]

Si vous préférez utiliser des ingrédients frais, mettez l'ail dans un pressoir et coupez l'oignon en très petits morceaux.

[Madeleine]

Mangez si vous ne tolérez pas aussi bien les deux avec des aliments forts soufflant comme le chou.

[Christianne]

Mangez si vous ne tolérez pas aussi bien les deux avec des aliments forts soufflant comme le chou.

Si vous souffrez d'une intolérance aux oignons et à l'ail, vous devriez d'abord examiner dans quelle mesure cette intolérance va. Si vous vous trouvez dans une région où la vie est en danger, vous devriez vous en passer.