Douleur aux fesses : que faire ?

Suzanne · 16 Août 2016 14:15

La douleur dans les fesses a différentes causes. Tout aussi différents sont les endroits sur les fesses où la douleur se produit. Ainsi, la douleur peut affecter les deux jambes (Os ischii), qui forment la base osseuse des fesses, ou le sacrum (Os Sacrum), qui est suivi du coccygue. Entre les deux, il y a encore quelques muscles, le fessier fessier gluteus maximus, medius et minimus, qui sont les deuxièmes muscles les plus forts après nos muscles masticateurs. Ils sont entourés d'épais coussinets de graisse (Po) et relient le sacrum et l'aube iliaque à la cuisse. Sans ces muscles, nous ne pourrions pas rester debout ou marcher et notre bassin s'inclinerait toujours vers l'avant de façon incontrôlable.

Causes de la douleur osseuse fessière

La première chose à laquelle vous pensez en cas de douleur osseuse fessière est une chute sur les fesses. Par exemple, vous avez fait du patin à roulettes et vous êtes tombé sur les fesses, ou vous avez sauté par derrière en jouant au chien, ce qui vous a fait tomber. Une cause très peu spectaculaire et donc presque jamais remarquée, cependant, est une nouvelle selle de bicyclette, qui n' a pas encore été rétractée, mais qui est tout un défi. Certains d'entre eux ont des douleurs osseuses fessières sévères jusqu' à six semaines.

Sylviane · 16 Août 2016 21:25

Une autre cause possible de douleur osseuse fessière est l'arthrose de la hanche, l'inflammation ou le blocage de l'articulation sacro-iliaque. La fibromyalgie peut aussi être à l'origine de la douleur au niveau des fesses.

Rolande · 16 Août 2016 22:59

En outre, les déformations de la colonne vertébrale (syndrome de Baastrup) ou le glissement vertébral sont également souvent considérés pour la douleur dans l'os de fesse.

Berthe · 17 Août 2016 14:47

De plus, ce sont les fractures (fractures osseuses) qui rendent la vie difficile ou les tensions musculaires, les douleurs musculaires, les abcès, les fistules, les hémorragies des muscles fessiers et la sciatique qui peuvent causer de fortes douleurs aux fesses.

Marielle · 17 Août 2016 17:36

Beaucoup des causes sont crues par erreur pour affecter l'os fessier. Ce n'est pas toujours correct, car certaines maladies n'irradient que vers l'os, mais cela n'est pas affecté. Et bien sûr, il y a d'autres causes de douleur dans les fesses, ce qui dépasserait le cadre de cet article.

Atténuer les plaintes des vertèbres inférieures de manière ciblée sur la cause. ?

Faustine · 18 Août 2016 19:51

Marielle a écrit :
Beaucoup des causes sont crues par erreur pour affecter l'os fessier. Ce n'est pas toujours correct, car certaines maladies n'irradient que vers l'os, mais cela n'est pas affecté. Et bien sûr, il y a d'autres causes de douleur dans les fesses, ce qui dépasserait le cadre de cet article.

Atténuer les plaintes des vertèbres inférieures de manière ciblée sur la cause. ?

Dans la plupart des cas, ce qui suit s'applique: même si elle fait mal: mouvement, mouvement, mouvement, mouvement. Le mouvement est indispensable, surtout en cas de tensions musculaires, de tensions ou de douleurs musculaires. Vous n'avez pas besoin d'exagérer à nouveau immédiatement, mais vous devez être lent et adaptable à votre propre niveau de forme physique.

Apolline · 18 Août 2016 22:11

Faustine a écrit :
Marielle a écrit :
Beaucoup des causes sont crues par erreur pour affecter l'os fessier. Ce n'est pas toujours correct, car certaines maladies n'irradient que vers l'os, mais cela n'est pas affecté. Et bien sûr, il y a d'autres causes de douleur dans les fesses, ce qui dépasserait le cadre de cet article.

Atténuer les plaintes des vertèbres inférieures de manière ciblée sur la cause. ?
Dans la plupart des cas, ce qui suit s'applique: même si elle fait mal: mouvement, mouvement, mouvement, mouvement. Le mouvement est indispensable, surtout en cas de tensions musculaires, de tensions ou de douleurs musculaires. Vous n'avez pas besoin d'exagérer à nouveau immédiatement, mais vous devez être lent et adaptable à votre propre niveau de forme physique.

Les abcès sont traités par le médecin ainsi que les fractures. Si nécessaire, il vous prescrit une antibiothérapie pour votre abcès et, si nécessaire, un corset pour une fracture.

Rosette · 19 Août 2016 09:56

La physiothérapie, qui implique des exercices d'étirements spéciaux, est une option pour beaucoup d'autres causes. L'électrothérapie et les ultrasons sont également utilisés. Dans certains cas, le médecin décide toujours de la mesure à prendre. Un diagnostic précis de votre douleur dans l'os fessier par un médecin est donc toujours essentiel.

Colombain · 19 Août 2016 19:17

S'il y a des symptômes durables dans l'os de la fesse en raison d'un stress psychologique grave, une psychothérapie peut être prescrite - tout simplement parce qu'il est nécessaire d'enlever la douleur "brûlée" de sa mémoire.

Amarante · 20 Août 2016 03:34

Vous pouvez essayer de vous mettre dans la position la plus confortable pour vous. Évitez de faire du vélo dans les bois et les prairies, où chaque impact sur les os des fesses. Faites des bains chauds si c'est bon pour vous. Certaines personnes ne peuvent pas s'allonger dans la baignoire lorsqu'elles ont mal aux fesses, alors asseyez-vous dans la baignoire et, à l'occasion, soulagez vos fesses en plaçant les paumes de vos mains près des fesses sous vos cuisses.

Quentin · 20 Août 2016 09:01

Si vous savez qu'il n' y a pas de causes pires, vous pouvez également appliquer un onguent analgésique sur vos fesses, comme Voltaren prescrit par votre médecin.

Philbert · 20 Août 2016 14:29

D'autres, en revanche, sont très bien servis par le froid. Sortez un sac de glace du congélateur et enveloppez-le avec un torchon pour éviter les engelures. Allongez-vous sur le côté dans une position confortable et penchez la banquise contre vos fesses. Laissez la glace sur les fesses pendant 20 minutes maximum. Retirez-le immédiatement si vous vous sentez mal à l'aise.