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Il y a beaucoup de causes différentes d'un estomac dur. Un ventre dur peut également se produire par un entraînement extrême des muscles abdominaux. Mais aussi chez les femmes quand elles ont leurs règles.

Cependant, c'est aussi un symptôme grave qui n'apparaît pas immédiatement. Un ventre dur peut également se produire sans douleur abdominale. Dans tous les cas, vous devriez consulter votre médecin de famille afin que l'estomac dur soit clarifié.

Cependant, il y a d'autres symptômes qui peuvent être associés à un estomac dur, comme la flatulence, la diarrhée ou des douleurs abdominales.

Angélique a écrit : Cependant, il y a d'autres symptômes qui peuvent être associés à un estomac dur, comme la flatulence, la diarrhée ou des douleurs abdominales.

Les crampes peuvent aussi être un symptôme. Tous les symptômes sont importants pour le médecin afin qu'il puisse décider s'il existe une urgence aiguë.

Vous devriez être très attentif si vous avez de la fièvre ou des nausées, des vomissements ou une transpiration abondante et un pouls rapide. Ces symptômes nécessitent également un examen médical immédiat.

Un estomac dur peut également avoir de nombreuses causes différentes: outre les maladies d'origine organique telles que les maladies du pancréas, manger ou boire peut également en être la cause.

Beaucoup de femmes souffrent également d'un estomac dur après les rapports sexuels.

Si vous en souffrez souvent, vous devriez vérifier vos habitudes de vie. Mangez-vous beaucoup de gras et peu ou pas de fruits et légumes? Combien buvez-vous par jour?

Buvez au moins deux litres d'eau par jour et mangez beaucoup de légumes, de petits fruits (cela peut causer des ballonnements ou un ventre dur), de la viande et du poisson légers.

Le thé anisé et/ou le thé au cumin aide l'intestin à se calmer pour que l'estomac redevienne souple.

Massez l'abdomen par de légers mouvements circulaires. Tu trouveras que c'est bon pour toi.

Si vous avez des crampes, une bouillotte vous aidera. Cela soulage l'inconfort et redonne rapidement un estomac souple.

Par exemple, évitez les aliments très gonflés, comme le chou ou les oignons.

Mangez toujours à des heures régulières et assurez-vous de pouvoir manger en paix. Le stress tend l'abdomen. Cela peut aussi causer un ventre dur.

Utiliser des herbes digestives: cardamome, anis, cumin, fenouil, camomille et menthe poivrée. Les herbes médicinales traditionnelles sont bénéfiques et sont également recommandées par les experts.

Rappelez-vous toutefois que vous devez toujours consulter votre médecin.