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Si vous êtes tombé et que vous avez atterri sur les fesses, vous pourriez avoir une ecchymose très douloureuse du coccyx.

Votre coccyx douloureux peut rendre votre vie quotidienne et votre vie nocturne malheureuse pour une plus longue période pouvant aller jusqu' à quelques semaines. Les ecchymoses du coccyx peuvent être très longues.

Afin d'obtenir un diagnostic précis et d'écarter toute possibilité de fracture ou de fracture osseuse, il est impératif de consulter un médecin ou un hôpital après une chute. Une radiographie peut être utilisée pour éliminer les fractures.

Votre coccyx douloureux a besoin d'un soulagement ?

S'il s'avère que votre coccyx douloureux ne provient pas d'une fracture mais d'une ecchymose, il a besoin d'autant de soulagement que possible.

Gaétane a écrit : S'il s'avère que votre coccyx douloureux ne provient pas d'une fracture mais d'une ecchymose, il a besoin d'autant de soulagement que possible.

La douleur et les problèmes peuvent se produire dans n'importe quelle posture. Votre douleur est probablement plus intense lorsque vous êtes assis et allongé. Mais vous pourriez aussi souffrir en marchant et en vous tenant debout pendant longtemps.

Léonce a écrit :

Gaétane a écrit : S'il s'avère que votre coccyx douloureux ne provient pas d'une fracture mais d'une ecchymose, il a besoin d'autant de soulagement que possible.

La douleur et les problèmes peuvent se produire dans n'importe quelle posture. Votre douleur est probablement plus intense lorsque vous êtes assis et allongé. Mais vous pourriez aussi souffrir en marchant et en vous tenant debout pendant longtemps.

Pour soulager votre coccyx douloureux, vous ne devez pas rester en position pendant de longues périodes. Assurez-vous de bouger modérément, tenez-vous debout, assis, marchez et allongez-vous, en alternance. Si possible, faites de courtes promenades.

Pour soulager votre coccyx en position assise, vous pouvez obtenir un coussin de siège spécial auprès du magasin de fournitures médicales. Puisque ces oreillers sont assez chers, vous pouvez également utiliser la méthode la moins chère.

Le pneu de bain d'un enfant soulage tout aussi bien la tension. Ne faites pas sauter le pneu flottant trop fort et ne vous assoyez pas dessus pour que votre coccyx ne touche pas l'anneau. De cette façon, il n' y a pas de pression sur votre coccyx douloureux.

Les éléments de refroidissement vous permettent de réduire la douleur et l'enflure possible. Ne placez pas l'élément de refroidissement directement sur votre peau sensible pour éviter les dommages causés par le froid.

En cas de douleur intense, vous pouvez prendre un analgésique à la pharmacie pendant quelques jours.

Les onguents antalgiques ou les onguents sportifs contenant de l'héparine peuvent également vous aider à soulager la douleur sur le siège.

Si possible, allongez-vous sur le ventre pendant un certain temps pour soulager votre coccyx.

Si vous êtes allongé sur le côté, vous pouvez placer un oreiller ou une couverture entre vos genoux. Cela sert également à soulager la tension et soulage la douleur.