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Un mal de ventre peut vous causer des problèmes de santé majeurs.

Comment créer un ventre stressé ?

La raison principale d'un soi-disant estomac de stress est la mauvaise nutrition. Le hamburger, le currywurst, les sandwichs du comptoir réfrigéré et les boissons gazeuses favorisent une digestion irrégulière et une forte accumulation de gaz dans l'intestin.

Eugénie a écrit :

La raison principale d'un soi-disant estomac de stress est la mauvaise nutrition. Le hamburger, le currywurst, les sandwichs du comptoir réfrigéré et les boissons gazeuses favorisent une digestion irrégulière et une forte accumulation de gaz dans l'intestin.

En raison des aliments non digérés et de la production accrue de gaz, votre estomac gonfle, il semble que vous en êtes à votre quatrième mois de grossesse. Cela s'applique également à la partie masculine de la population.

Les craintes d'échec ou de perte provoquent des crampes. Ainsi, votre digestion est également sujette à des crampes et votre estomac se gonfle automatiquement.

Tout d'abord, surveillez votre régime. C'est la panacée pour éviter le corps gonflé. Lorsque votre corps est occupé à réguler votre équilibre mental, il manque d'énergie pour prendre soin de choses comme la digestion régulière.

Retourner dans des assiettes à salade et des plats de légumes. Mangez des fruits et évitez le chocolat et le gâteau. Buvez de l'eau et du thé aux herbes et crachez des frites, du ketchup et des pépites de poulet.

Mais il est aussi très important que vous preniez soin de votre hygiène mentale. Allez voir votre médecin de famille et demandez-lui de vous référer à un psychothérapeute. Sinon, vous pouvez également essayer d'éliminer les choses qui vous font peur et causer un ventre de stress.

Rainier a écrit :

Mais il est aussi très important que vous preniez soin de votre hygiène mentale. Allez voir votre médecin de famille et demandez-lui de vous référer à un psychothérapeute. Sinon, vous pouvez également essayer d'éliminer les choses qui vous font peur et causer un ventre de stress.

Tous ces chemins mènent au succès. Profitez-en pour perdre le ventre du stress.