Soulager les bouffées de chaleur

[Gwenaelle]

Particulièrement en été, quand il fait chaud ou humide et que vous transpirez beaucoup, de petits boutons, des ampoules et des pustules se forment souvent, qui sont non seulement esthétiquement peu attrayants, mais aussi parfois irritants.

[Pierrick]

Les zones les plus fréquemment touchées sont la poitrine, le visage, les aisselles, le cou et les épaules.

[Rosine]

Les zones les plus fréquemment touchées sont la poitrine, le visage, les aisselles, le cou et les épaules.

Chez les bébés, la zone des couches est aussi souvent affectée par les frises de chaleur. Les couches modernes ne sont généralement pas très perméables à l'air, de sorte que la chaleur et la transpiration s'accumulent dans cette zone.

[Apolline]

Fréquemment, lorsque vous portez des vêtements trop serrés ou lorsque vous ramassez des vêtements qui ne permettent pas une bonne circulation d'air, votre sueur ne s'évapore pas bien. Vos crêtes de chaleur sont encore plus prononcées lorsque la poussière et la saleté s'ajoutent à votre transpiration et que vos glandes sudoripares se bouchent.

Ce que vous pouvez faire contre vos ondulations de chaleur ?

[Noella]

Si vous voulez vous protéger contre la chaleur en été, ne portez pas de vêtements moulants mais bien aérés. Vos vêtements doivent être faits de tissus respirants ou de matériaux naturels comme le lin.

[Adolphe]

Nettoyez régulièrement votre peau de la transpiration, de la poussière, de la saleté et des résidus de lait solaire et de produits de soins corporels. Prenez une douche ou lavez-vous plusieurs fois par jour, selon votre transpiration. Essuyez seulement la peau et ne frottez pas avec une serviette.

[Vivienne]

Si votre bébé souffre de la chaleur dans la région des couches, vous devriez le laisser le plus souvent possible sans les couches ou utiliser des couches lavables qui sont plus respirantes que les pantalons traditionnels. Votre bébé devrait également être lavé régulièrement et ne devrait pas être exposé directement au soleil.

[Isidore]

Une transpiration excessive fait perdre de l'histamine à votre corps, ce qui entraîne des démangeaisons désagréables dans les frites chaudes. La vitamine C inhibe la libération d'histamine. Vous devriez donc choisir des fruits et légumes qui contiennent une teneur particulièrement élevée en vitamine C.

[Richard]

N'utilisez pas d'onguents ou de crèmes sur vos frites chaudes, car ils peuvent obstruer les pores de la peau et les glandes sudoripares. La démangeaison est évitée grâce à un gel de silice que vous pouvez appliquer sur vos frises chaudes.

[Bruno]

Si vous ou votre bébé persistez pendant plus de 12 heures, vous devriez consulter un médecin. Il peut dire avec certitude s'il s'agit de frises chaudes inoffensives ou si les frites chaudes présumées peuvent être une réaction allergique.