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Si les mamelons sont irrités par le soutien-gorge ou d'autres influences, une aide rapide en vaut la peine.

Mettez le soutien-gorge coupable de côté pour quelques jours. Si vous n'avez pas de soutien-gorge plus doux pour la peau, vous pouvez découper un morceau de coton d'un vieux vêtement et le mettre dans le soutien-gorge.

Gisèle a écrit : Mettez le soutien-gorge coupable de côté pour quelques jours. Si vous n'avez pas de soutien-gorge plus doux pour la peau, vous pouvez découper un morceau de coton d'un vieux vêtement et le mettre dans le soutien-gorge.

Laissez entrer de l'air dans les mamelons irrités. Restez autant que possible "topless" dans votre appartement et laissez le soleil y briller le plus possible.

Dans les pharmacies et les pharmacies, vous pouvez acheter des pommades spécialement pour les mamelons irrités. Celles-ci sont principalement destinées aux mères qui allaitent, mais peuvent également avoir un effet apaisant sur les irritations causées par les soutiens-gorge.

Les compresses de thé noir favorisent le processus de guérison. Pour ce faire, placez un sachet de thé chaud sur les zones affectées plusieurs fois par jour.

Pour que les mamelons irrités ne se produisent plus lorsque vous portez un soutien-gorge, vous pouvez prendre les conseils suivants à cœur.

La plupart des gens tolèrent mieux les matériaux en fibres naturelles. Il est donc conseillé de choisir des soutiens-gorge à la teneur en coton la plus élevée possible.

Francine a écrit : La plupart des gens tolèrent mieux les matériaux en fibres naturelles. Il est donc conseillé de choisir des soutiens-gorge à la teneur en coton la plus élevée possible.

Souvent, la suture qui traverse le mamelon provoque également une irritation de la peau sensible. Choisissez donc de préférence des soutiens-gorge qui n'ont pas de couture transversale.

Dans vos soutiens-gorge préférés, vous pouvez coudre des tissus en coton à l'intérieur afin de pouvoir continuer à les utiliser sans vous fatiguer les mamelons.

Vous pouvez également utiliser des coussinets d'allaitement en coton pour prévenir les irritations. Ils amortissent confortablement la zone des mamelons et les protègent en même temps des fils de suture et des tissus mal tolérés.