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Un pouls trop bas peut entraîner un ralentissement du rythme cardiaque. Vous devriez certainement consulter votre médecin. Un cardiologue a la possibilité d'effectuer les examens nécessaires. Si votre pouls est inférieur à 60 battements par minute, le médecin est appelé.

Le pouls n'est pas synonyme de tension artérielle. Si votre pouls est bas, votre tension artérielle peut être tout à fait normale.

Ne vous inquiétez pas trop vite. Un pouls bas ne doit pas nécessairement être accompagné d'une maladie.

Raymonde a écrit : Ne vous inquiétez pas trop vite. Un pouls bas ne doit pas nécessairement être accompagné d'une maladie.

Si vous prenez des médicaments, les effets secondaires pourraient également être un pouls bas. Elle peut également indiquer une arythmie cardiaque.

Chez les athlètes de compétition, le pouls est généralement relativement bas et le cœur bat normalement. Le muscle cardiaque des athlètes est bien entraîné. Le pouls et la tension artérielle dépendent du mouvement, de l'effort et du repos durant la journée. La nuit, par exemple, le pouls peut atteindre 30 battements par minute. Cependant, cela peut être normal.

Si votre médecin constate que vous avez un pouls anormalement bas, un stimulateur cardiaque peut être important. Les médicaments ne sont généralement administrés qu'en cas d'urgence.

Si votre faible fréquence cardiaque n'est pas pathologique, il existe déjà des moyens simples de faire quelque chose. Par exemple, le café aide à augmenter le pouls. Ne buvez pas trop de café, car vous pourriez être intoxiqué par la caféine.

Buvez beaucoup d'eau et de tisanes. Une alimentation saine avec beaucoup de fruits et légumes frais, de viande blanche et de poisson frais est également importante.

Rose a écrit : Buvez beaucoup d'eau et de tisanes. Une alimentation saine avec beaucoup de fruits et légumes frais, de viande blanche et de poisson frais est également importante.

Faites du sport une ou deux fois par semaine. Cela active non seulement votre métabolisme, mais augmente aussi votre pouls. Si vous n'avez pas envie de faire de l'exercice, faites-en beaucoup. Faites une promenade d'au moins une demi-heure par jour.

Chacun peut faire quelque chose pour sa santé et chacun doit prendre soin de son corps. Ils ont toujours besoin de lui.