Réglage du sommier à lattes : pour un sommeil relaxant
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Françoise
Il est important que le cadre à lattes ne soit pas supporté par des capuchons en plastique, mais par des capuchons en caoutchouc.
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Nadine
Lors de l'achat d'un sommier à lattes, il doit être divisé en 5 zones (tête, épaule, lombaire, hanche et jambe). De plus, un renforcement supplémentaire de la zone centrale est recommandé.
Comment régler le cadre à lattes ?
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Angeline
En règle générale, si vous réglez le cadre à lattes, vous devez pousser les glissières vers l'extérieur pour rendre le cadre à lattes plus dur et plus solide. Si vous voulez régler le sommier à lattes plus doux et avec un effet descendant, vous devez pousser les curseurs vers l'intérieur.
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Placide
En général, les toboggans doivent être en forme de V du bassin jusqu'aux épaules. Par conséquent, vous devriez ajuster le sommier à lattes dans la région pelvienne doucement et plus fort vers l'épaule.
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Esme
La disposition des glissières et le réglage du sommier à lattes dépendent également du poids de votre corps. Plus la personne est lourde, plus les curseurs doivent être poussés vers l'extérieur.
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Denis
Il est préférable d'ajuster correctement votre sommier à lattes avec l'aide d'une deuxième personne qui observe votre position couchée. Si vous avez de la difficulté à placer une main en décubitus dorsal sous la colonne lombaire, c'est la bonne chose à faire.
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Salomé
Si vous appartenez au groupe des dormeurs abdominaux, vous devriez ajuster la base du lit dans la région pelvienne plus fort. De plus, vous pouvez soutenir le bassin avec un coussin mince pour que la colonne vertébrale ne se boucle pas.Denis a écrit :
Il est préférable d'ajuster correctement votre sommier à lattes avec l'aide d'une deuxième personne qui observe votre position couchée. Si vous avez de la difficulté à placer une main en décubitus dorsal sous la colonne lombaire, c'est la bonne chose à faire.
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Lucas
Le sommier à lattes et le matelas forment une unité, les deux se complètent. Par conséquent, faites attention au système à 5 zones lorsque vous achetez un matelas.