Avec la toux au sport : c'est ce que vous devez savoir lorsque vous faites de l'exercice.

Marine

07 Oct 2017 17:30


Les gens qui font régulièrement de l'exercice font quelque chose de bon pour leur corps et leur âme. L'entraînement stimule la circulation sanguine dans l'organisme, renforce le système immunitaire et réduit le stress.
Mariette

08 Oct 2017 04:23


Il est particulièrement bon si vous faites du sport dans la nature et respirez donc de l'air frais et alimentez votre corps en oxygène.
Hélène

09 Oct 2017 05:20


Deux fois par semaine, 30 minutes d'exercice augmenteront votre condition physique et votre corps produira plus de leucocytes qui sont importants pour vos défenses.

Faites attention à la toux et aux reniflements lorsque vous faites de l'exercice. ?
Barnabe

10 Oct 2017 23:28


Si vous avez le rhume et la toux malgré vos exercices réguliers, soyez prudent. Votre corps est maintenant occupé à combattre les germes pathogènes et votre système immunitaire est en panne.
Donatienne

11 Oct 2017 13:31

Barnabe a écrit : Si vous avez le rhume et la toux malgré vos exercices réguliers, soyez prudent. Votre corps est maintenant occupé à combattre les germes pathogènes et votre système immunitaire est en panne.
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Faites une pause et laissez votre corps récupérer. Si vous vous sentez faible et fatigué, votre charge de travail habituelle peut entraîner des problèmes cardiovasculaires ou même une inflammation du péricarde.
Cerise

12 Oct 2017 13:22

Donatienne a écrit :
Barnabe a écrit : Si vous avez le rhume et la toux malgré vos exercices réguliers, soyez prudent. Votre corps est maintenant occupé à combattre les germes pathogènes et votre système immunitaire est en panne.
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Faites une pause et laissez votre corps récupérer. Si vous vous sentez faible et fatigué, votre charge de travail habituelle peut entraîner des problèmes cardiovasculaires ou même une inflammation du péricarde.
Une toux retardée et non traitée peut, par exemple, devenir une bronchite persistante ou même une pneumonie.
Anaïs

12 Oct 2017 14:59


Si vous toussez depuis plus de trois jours et que votre état ne s'améliore pas, vous devriez consulter votre médecin.
Thomas

12 Oct 2017 21:57

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Buvez beaucoup de tisane ou d'eau plate, surtout si vous avez un rhume, il est important de boire autant que possible.
Hubert

13 Oct 2017 01:11


Les promenades à l'air frais peuvent aussi vous faire du bien si vous avez un rhume. Cependant, vous ne devriez pas faire trop d'exercice à l'air libre.
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