Nettoyage de la langue : comment la corriger
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Corinne
Il existe différentes aides pour nettoyer la langue. Fondamentalement, vous pouvez vous laver la langue avec une brosse à dents normale. Utilisez une brosse à dents aussi douce que possible. Cependant, vous devriez utiliser deux brosses à dents différentes pour vous brosser les dents et vous laver la langue afin de ne pas contaminer vos dents avec des bactéries provenant de la langue;
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Christelle
Cependant, il existe également des brosses à dents spéciales pour le nettoyage de la langue, avec une bande flexible en plastique particulièrement souple sur le dos. Ceci a l'avantage qu'aucune brosse séparée n'est nécessaire.
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Armand
Un grattoir à langue est une autre façon de nettoyer la langue. On dirait une brosse à dents large, mais elle n'est pas si longue. Le grattoir à langue est particulièrement adapté pour les personnes qui éprouvent une sensation d'étouffement lors du nettoyage avec une brosse à dents. Comme le grattoir à langue est plus facile à nettoyer qu'une brosse à dents, les germes ne peuvent pas y adhérer facilement. Des racleurs de langue et des brosses à langue spéciaux sont disponibles dans les pharmacies.
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Maximilien
Vous pouvez aussi utiliser une cuillère à café pour nettoyer votre langue. Grattez avec le bord de la cuillère vers le bas sur la langue.
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Rodrigue
En plus du nettoyage quotidien de votre bouche avec les instruments décrits ci-dessus, vous pouvez faire nettoyer votre langue par un dentiste professionnel. Ce traitement est totalement indolore et doit être répété quatre fois par an, la langue est traitée avec un gel spécial puis nettoyée plusieurs fois à l'échographie.Maximilien a écrit : Vous pouvez aussi utiliser une cuillère à café pour nettoyer votre langue. Grattez avec le bord de la cuillère vers le bas sur la langue.
Procédez comme suit lors du nettoyage ?
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Philippine
Tenez fermement le bout de la langue avec un mouchoir ou un essuie-tout et retirez la langue de votre bouche aussi loin que possible.
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Eloise
Si nécessaire, nettoyez la langue plusieurs fois jusqu' à ce qu'elle soit complètement débarrassée de la plaque.
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Absolon
Lavez votre instrument de nettoyage à l'eau courante pendant et après le nettoyage.Eloise a écrit : Si nécessaire, nettoyez la langue plusieurs fois jusqu' à ce qu'elle soit complètement débarrassée de la plaque.