Blocus vertébral
Les blocages dans l'articulation ne sont pas rares; ces blocages affectent souvent les articulations vertébrales, ce qui entraîne un blocage des vertèbres.
Les gâchettes sont souvent rapides, des mouvements saccadés, éventuellement combinés avec une torsion. Même les longues postures unilatérales peuvent provoquer des blocages vertébraux.
Bien que la douleur intense soit souvent l'un des symptômes, les blocages vertébraux ne sont pas dangereux et disparaissent souvent après quelques jours sans traitement, vous pouvez bien sûr faire beaucoup pour soulager les symptômes.
La chaleur aide à soulager la douleur et détendre les muscles. De plus, vous pouvez essayer de retrouver votre mobilité avec des médicaments anti-douleur. Les médicaments qui détendent les muscles ont un très bon effet sur les blocages vertébraux, car la libération du blocage est souvent empêchée par les muscles tendus.Florentin a écrit : Bien que la douleur intense soit souvent l'un des symptômes, les blocages vertébraux ne sont pas dangereux et disparaissent souvent après quelques jours sans traitement, vous pouvez bien sûr faire beaucoup pour soulager les symptômes.
Le repos au lit est souvent plus dommageable dans les blocages que l'exercice physique pour aider à libérer les blocages vertébraux et retrouver la mobilité. Tant qu'il n'exacerbe pas la douleur, tout mouvement est permis, aussi le sport est bien, aussi longtemps que vous pouvez résister à la douleur. La marche, la natation ou la marche sont particulièrement adaptées.
Les blocages vertébraux peuvent également provoquer une douleur rayonnante, des picotements ou un engourdissement lorsque les nerfs sont bloqués. Dans ce cas, vous devriez consulter immédiatement un médecin.
Même si le blocage vertébral réapparaît ou ne disparaît pas d'lui-même, vous devriez consulter un médecin.
La physiothérapie, l'acupuncture ou l'ostéopathie peuvent aider avec la thérapie du blocage vertébral, également pour la prévention un traitement peut être utile.