Maux de tête après les pleurs : Explication
Les larmes peuvent être très libératrices et vous aider à vous sentir plus détendu par la suite. Mais pendant les pleurs, le corps est tendu et cela peut provoquer des douleurs par la suite.
Douleur de tension causée par les pleurs ?
Les maux de tête de tension sont souvent associés aux pleurs. Avec cette forme vous avez une sensation de pression dans la tête ou l'impression que les muscles du front sont très tendus.
Ce type de maux de tête est souvent déclenché par le stress, c'est-à-dire l'anxiété, la tristesse ou le sentiment de surmenage. Cela peut entraîner des tensions musculaires, car lorsque vous êtes stressé, vos muscles deviennent tendus, des hormones de stress sont libérées (par exemple l'adrénaline) et votre tension artérielle augmente.
Toutefois, ces processus sont également lourds et ne peuvent pas durer longtemps. Cela signifie que votre corps s'use lorsque le stress dure plus longtemps et après une longue période de pleurs, les maux de tête commencent à apparaître.
Si vous pleurez, alors non seulement les muscles du corps sont un peu tendus à cause du stress. De plus, vous resserrez fortement le front et vous le cramponnez. Le front est donc couché en plis avec beaucoup de pression et peut être pendant quelques minutes.
Cela peut causer de la douleur et également sensibiliser les récepteurs de la douleur (noziceptors) pour les stimuli de la douleur. Cela signifie que les stimuli qui ne provoquent pas réellement la douleur sont ensuite traités à un tel point qu'ils provoquent des maux de tête.
En fin de compte, il se peut que vous soyez conscient du fait que vous êtes plus susceptible à la fatigue ou à une humeur triste, de sorte que vous pourriez avoir froid plus tôt ou souffrir plus fort.Toinette a écrit : Cela peut causer de la douleur et également sensibiliser les récepteurs de la douleur (noziceptors) pour les stimuli de la douleur. Cela signifie que les stimuli qui ne provoquent pas réellement la douleur sont ensuite traités à un tel point qu'ils provoquent des maux de tête.
Il en est de même pour les pleurs; il affaiblit le corps et vous rend plus sensible au moment présent, y compris les maux de tête. Cependant, les larmes peuvent aussi aider à soulager le stress et libérer quelque chose qui s'est accumulé psychologiquement en vous.