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Les ecchymoses de la hanche sont habituellement causées par une chute ou un impact violent. Pour prévenir les blessures osseuses à la hanche, vous devriez consulter un médecin. Grâce à un examen ciblé, à votre description du déroulement de l'accident et à une radiographie, il peut déterminer si ce n'est vraiment qu'un bleu.

Si vous avez souffert d'une ecchymose, cela se traduit généralement par une douleur, un gonflement des tissus et des ecchymoses de différentes tailles. Si le gonflement est très important, ou si vous ne pouvez pas rester debout ou marcher sur la jambe affectée, il est également fortement recommandé de consulter un médecin.

Cela peut prendre quelques jours, ou deux à trois semaines dans le cas de grandes ecchymoses, jusqu' à ce que vos symptômes disparaissent. Après trois à quatre jours, cependant, la douleur devrait diminuer.

Les personnes âgées en particulier devraient toujours consulter un médecin après une chute sur la hanche. Parce que chez les personnes âgées, il y a le danger d'une fracture dite du col du fémur après une chute;

Vous devez agir rapidement après une contusion. ?

Afin de limiter l'enflure de vos tissus et la formation de grandes ecchymoses, vous devriez commencer à refroidir votre hanche le plus tôt possible. L'élément de refroidissement ne doit pas toucher votre peau directement, car cela pourrait causer des dommages cutanés.

En plus du refroidissement, vous devriez prendre quelques jours de repos et stresser le moins possible votre jambe après une contusion. Vous ne devriez pas refaire du sport jusqu' à ce que votre inconfort soit complètement apaisé.

Une pommade sportive vous aide également à favoriser le processus de guérison après une contusion sur la hanche.

Au cours du premier ou des deux premiers jours, un analgésique peut également aider à soulager vos symptômes. Cependant, pour une période plus longue, vous ne devriez pas prendre d'analgésiques sans ordonnance médicale.

Catherine a écrit : Au cours du premier ou des deux premiers jours, un analgésique peut également aider à soulager vos symptômes. Cependant, pour une période plus longue, vous ne devriez pas prendre d'analgésiques sans ordonnance médicale.

Afin de soutenir le processus de guérison, il peut également être utile de consulter un physiothérapeute après que votre douleur aiguë se soit atténuée. Il peut vous aider à détendre vos muscles avec certains exercices.