Comment se laver correctement ? Fonctionnement de l'hygiène pendant les journées chaudes

[Matthieu]

Afin de s'assurer que personne ne peut vous dire que vous dégustez doit se laver correctement, en particulier les jours chauds.

[Camille]

Les journées chaudes sont généralement précédées d'une nuit tout aussi chaude où vous transpirez probablement plus que d'habitude. Pour cette raison, une bonne hygiène corporelle commence dès le matin après le réveil. Sinon, si vous ne prenez pas de douche le matin, faites-le par temps chaud.

[Laurette]

Ne réglez pas la température de la douche trop chaude, votre corps réagira probablement avec encore plus de transpiration. Prenez simplement une douche tiède et utilisez un gommage doux pour nettoyer votre peau. Avec le peeling, vous enlevez le film graisseux qui s'est accumulé sur votre peau pendant la nuit et les jours précédents. Les particules de peau mortes sont délicatement enlevées et votre peau rayonnera d'un éclat rose. Ceci vous aidera également à réduire la quantité d'huile dans votre peau, que vous voulez éviter les jours chauds. Cependant, n'utilisez pas l'exfoliant quotidiennement, sinon votre peau pourrait se dessécher ou votre corps pourrait produire plus de gras pour équilibrer la peau sèche.

[Célestin]

Lorsque vous sortez de la douche, séchez-vous soigneusement et attendez un moment avant de vous habiller. Il se peut que vous transpiriez à cause de la température. Donnez à votre corps un bref moment pour s'acclimater et commencer à sécher vos cheveux ou à se maquiller.

[Seraphine]

Lorsque vous sortez de la douche, séchez-vous soigneusement et attendez un moment avant de vous habiller. Il se peut que vous transpiriez à cause de la température. Donnez à votre corps un bref moment pour s'acclimater et commencer à sécher vos cheveux ou à se maquiller.

Dans tous les cas, utilisez un déodorant pour prévenir la transpiration dans les aisselles pendant la journée. Si vous souffrez d'une augmentation de la transpiration, vous trouverez des déodorants spéciaux dans la pharmacie qui sont produits pour ce problème.

[Danielle]

Bien sûr, vous pouvez également appliquer cette crème par temps chaud, mais assurez-vous d'utiliser uniquement une crème légère qui n' a pas d'effet hydratant ou qui laisse un film désagréable sur votre peau. Dans ce cas, laissez bien tremper la crème avant de l'enfiler, sinon vous pourrez transpirer à nouveau rapidement.

[Perceval]

Si vous faites de l'exercice physique et transpirez plus fréquemment au travail, vous devriez également faire attention à une bonne hygiène pendant la journée.

[Rochelle]

Les femmes devraient porter des cheveux longs à des températures chaudes, de préférence à la tresse ou autrement épinglés vers le haut. Ceci minimise la production accrue de sueur autour du cou.

[César]

Vous pouvez appliquer de nouveau le déodorant entre les pauses déjeuner ou pendant la pause déjeuner. Comme mentionné ci-dessus, faites attention à un déodorant qui non seulement dissimule les odeurs, mais aussi réduit la transpiration.

[Paul]

Si vous voulez jouer en toute sécurité, vous pouvez au moins vous laver discrètement le haut du corps avec un chiffon pendant la pause déjeuner. Soyez particulièrement minutieux dans la région des aisselles, du cou et du cou.

[Florian]

Avant de vous retrouver avec vos amis et collègues après le travail ou en début de soirée, prenez une douche rapide. Vous n'avez pas besoin de laver vos cheveux au cas où vous n'auriez pas à les laver à cause de votre travail ou parce que vous avez des cheveux gras. Après la douche, mettez-vous dans des vêtements frais et partez!