Ménopause et durée : explications simples
La ménopause, comme son nom l'indique, n'est pas un événement ponctuel mais peut durer de nombreuses années. Le début est la préménopause, qui est la préparation pour la dernière période menstruelle. Pendant ce temps, l'équilibre hormonal de la femme change. Les anomalies du cycle se produisent, c'est-à-dire que la période est plus fréquente ou moins fréquente. Les saignements deviennent plus forts ou moins graves, et les symptômes oubliés depuis longtemps peuvent s'infiltrer. Les sautes d'humeur, semblables à celles d'une fille pubère, peuvent aussi être accompagnées de sautes d'humeur. La femme sent que le corps change lentement.
Après cela, la période postménopause commence. Cela commence environ un an après la ménopause. Le corps s'adapte de plus en plus au "ne plus avoir à accoucher". Cela aussi est souvent associé à des problèmes physiques et mentaux.Jeannette a écrit :
La ménopause est alors le moment de la dernière menstruation.
Faustine a écrit :Après cela, la période postménopause commence. Cela commence environ un an après la ménopause. Le corps s'adapte de plus en plus au "ne plus avoir à accoucher". Cela aussi est souvent associé à des problèmes physiques et mentaux.Jeannette a écrit :
La ménopause est alors le moment de la dernière menstruation.
La ménopause est dans tous les cas une sorte de période de conversion, qui s'écoule tout à fait individuellement. Les gènes pourraient jouer un rôle à cet égard. Si sa propre mère est arrivée assez tôt, il y a de bonnes chances que sa fille ait le même sort, mais ce n'est pas forcément le cas.
Il est supposé qu'il y aura une période entre 45 et 60 ans, de sorte qu'il s'agit d'une période de quinze ans.
Cependant, des écarts dans toutes les directions sont possibles. Par exemple, il y a souvent des femmes qui n'ont pas de règles lorsqu'elles ont 45 ans et qui, autrement, ne connaissent presque pas la ménopause.
Ménopause - les plaintes peuvent être traitées ?
Les plaintes ne sont pas nécessairement présentes, mais si elles existent, il y a aussi beaucoup de plantes en naturopathie qui peuvent être utilisées utilement.
La durée de cette période de conversion ne peut être ni prévue ni raccourcie, mais toute femme peut demander de l'aide pour y faire face.