Prévenir la transpiration au visage : voici ce que vous pouvez faire
La transpiration a souvent un effet répugnant sur d'autres personnes, bien que cela soit tout à fait normal. C'est aussi très inconfortable pour vous même quand la sueur salée coule sur votre visage et vos yeux. Mais pour paraître "cool" et calme, il y a des outils que vous pouvez utiliser.
Éteignez habilement la transpiration dans votre tasse. ?
La transpiration sur le visage fait déjà partie des vêtements que vous portez. Évitez les vêtements épais et très laineux. Si le soleil brille, il est préférable de ne pas porter de vêtements foncés, car ils emmagasinent encore plus de chaleur; portez donc des vêtements aérés en soie ou en coton et, si le code vestimentaire le permet, laissez le bouton du haut de la chemise ouvert.
Si possible, assurez-vous de refroidir votre poste de travail. Installez un petit ventilateur de table pour que l'air frais souffle sur votre visage.
Si vous faites de l'exercice et que la sueur entre en contact avec votre visage, il est préférable de mettre un bandeau qui empêche la transpiration de s'infiltrer dans votre visage et vos yeux et de l'absorber immédiatement.
Des antisudorifiques spéciaux avec 20 % de chlorure d'aluminium, prescrits par le dermatologue et adaptés au visage, promettent un soulagement rapide. Attention toutefois à ne pas mettre ces déodorants sur les muqueuses ou dans les yeux, car les principes actifs qu'ils contiennent peuvent provoquer des irritations et des réactions cutanées.
Faire un bouillon de fleurs de clou de girofle, de sauge et de moustache et y tremper un coton-tige. Frottez ensuite les zones affectées du visage avec cette crème. Il soulage la transpiration et prévient la formation d'une nouvelle transpiration.
Comme la sueur visible provoque un sentiment de honte chez les personnes affectées, certaines personnes n'osent plus sortir avec les gens. Un cercle vicieux commence et doit être brisé. Vous trouverez de l'aide dans un groupe d'entraide.
La transpiration a toujours une cause. Par exemple, les personnes en surpoids transpirent plus qu'en sueur parce que certaines activités sont plus pénibles pour le corps.Cunegonde a écrit : Comme la sueur visible provoque un sentiment de honte chez les personnes affectées, certaines personnes n'osent plus sortir avec les gens. Un cercle vicieux commence et doit être brisé. Vous trouverez de l'aide dans un groupe d'entraide.
Les personnes qui mangent certains aliments, comme les aliments gras ou épicés, transpirent aussi plus facilement que les autres. Même ceux qui mangent de la soupe chaude transpirent facilement. Tout le monde sait qu'on peut transpirer en mangeant. Donc, mangez des aliments légers et ne mangez pas trop épicé, de sorte que toute l'eau jaillit de vos pores.
Certaines maladies peuvent également vous faire transpirer, en particulier l'hypertension artérielle est très intense. Cela n'affecte pas seulement la transpiration qui coule sur votre visage, mais vous transpirez aussi plus ou moins fortement à d'autres endroits.
La transpiration dans le visage (hyperhidrose faciale) commence habituellement au front, à la lèvre supérieure, au nez et aux joues. Il n'est souvent pas facile de l'empêcher. Parfois, il est aussi héréditaire (hyperhidrose héréditaire) ou le système nerveux sympathique joue la folie et les réactions excessives, ce qui peut causer la transpiration au visage.
Et il n'est pas rare que des inflammations chroniques, des troubles hormonaux, des troubles métaboliques (diabète sucré) ou des problèmes thyroïdiens soient à l'origine de la transpiration.
La panique ou l'anxiété peut aussi causer la transpiration au visage, des troubles psychologiques ou une dépendance réprimée, par exemple, dans le cas d'un sevrage de drogue.