Revêtement de la langue blanche : comment l'enlever

[Laurent]

Le revêtement blanc de la langue peut souvent être enlevé avec un bain de bouche végétal ou un bain de bouche approprié. Dans ce contexte, les préparations à base de fleurs de camomille, de sauge, de thym et de myrrhe anti-inflammatoires, qui peuvent être appliquées pures avec un coton-tige ou diluées et utilisées comme rince-bouche ou solution de rinçage se sont révélées particulièrement efficaces.

[Micheline]

Vous pouvez également utiliser une brosse à dents spéciale avec des lamelles de nettoyage spéciales au dos pour enlever mécaniquement le revêtement de la langue. Avec leur aide, le revêtement blanc peut être enlevé facilement.

[Étienne]

Dans les pharmacies bien approvisionnées, vous pouvez également obtenir des racleurs de langue avec des lames spéciales. Avec ces racleurs, il est particulièrement facile d'enlever le revêtement de la languette.

[Basile]

Si vous n'avez pas de brosse à dents ou de grattoir à langue spécial, vous pouvez également enlever la plaque avec l'intérieur d'une cuillère. Pour cela, tirez la cuillère par derrière vers le bout de la langue. Éviter d'appliquer trop de pression pour éviter l'irritation.

[Valery]

La méthode de nettoyage par aspiration de l'huile permet un enlèvement particulièrement doux de la languette. Pour ce faire, n'utilisez que de l'huile comestible de haute qualité, que vous tirez sur les dents pendant plusieurs minutes.

[Gervais]

Mâchez toujours bien vos aliments, de sorte que le revêtement de la langue blanche ne se développe pas en premier lieu. Essayez aussi de boire au moins 2,5 litres par jour!

[Béatrice]

Mâchez toujours bien vos aliments, de sorte que le revêtement de la langue blanche ne se développe pas en premier lieu. Essayez aussi de boire au moins 2,5 litres par jour!

Assurer une hygiène bucco-dentaire adéquate, ce qui inclut les soins dentaires ainsi que le nettoyage de la langue et des espaces interdentaires! Cependant, évitez toutefois une hygiène excessive et l'utilisation quotidienne de solutions de rince-bouche chimiques, car celles-ci peuvent à leur tour favoriser le développement du couvre-langue.

[Marin]

Limitez la consommation de stimulants tels que les cigarettes et le café, car ils peuvent également entraîner des dépôts désagréables sur la langue.

[Tristan]

Après une antibiothérapie, pensez toujours à une structure intestinale appropriée avec des bactéries spéciales pour éviter la formation d'un revêtement de la langue.

[Valentin]

Gardez à l'esprit que toutes les options d'automédication présentées ici ne remplacent aucunement une visite chez le médecin. Si le revêtement de la langue change de couleur ou s'il y a des ampoules, des grumeaux ou des ulcères supplémentaires, vous devriez consulter immédiatement un médecin pour déterminer la cause.